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大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋
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Item Status
四街道市立図書館 <104149562>
Available / 書庫 / / /493/ナ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-7973-9542-6
ISBN-13 978-4-7973-9542-6
Title (Kana) オトナ ニ ナッテモ ビンカン デ キズツキヤスイ アナタ エノ ジュウキュウ ノ ショホウセン
Author (Kana) ナガヌマ ムツオ
NDC 493.79
Price ¥1300
Size 19cm
Number of Pages 222p
Related Subject 精神衛生
Abstract ちょっとしたひと言に傷ついたり、些細なことが気になったり。敏感な気質「HSP」について、脳科学や心理学、精神分析などの最新情報を交えながらわかりやすく解説。エクササイズやプチ瞑想も紹介する。
Author Profile 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSPの臨床医。著書に「敏感すぎる自分を好きになれる本」など。

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